Posing Time Camp

posingtime-divider2

  To 3-dniowy babski wypad połączony z porządną dawką motywacji i rzetelnej wiedzy przebiegający w pozytywnej atmosferze pełnej śmiechu, żartów i radości. Na campie dostaniesz wiedzę od ekspertów w swoim fachu, szkoleniowców najwyższej klasy Absolutnej Mistrzyni Polski Kasi Rodzik oraz zawodniczki IFBB PRO Małgosi Flis. Gościem specjalnym obozu jest Mistrzyni Świata Wellness Dagmara Dominiczak, dlatego specjalnie do programu zostały dołączone 2 jednostki warsztatów treningowych, na których zdradzimy nasze tajniki wykonywania poszczególnych ćwiczeń.

posingtime-divider2
posingtime-camp2
posingtime-camp
posingtime-divider2

  Niezwykłą wartością jest kurs makijażu scenicznego z profesjonalną wizażystką, dzięki któremu będziesz potrafiła pomalować się samodzielnie na scenę. Wychodzimy naprzeciw Twoim potrzebom i zapraszamy producenta bikini, dzięki czemu poznasz szlify kamieni, rodzaje materiałów i kroje bikini. Cudowne chwile i przeżycia zostaną uwiecznione przez doskonale znanego fotografa branży fitness, Sylwestra Szymczuka. Każda z uczestniczek otrzyma płytę ze zdjęciami, dzięki której będzie mogła przeanalizować efekty swojej pracy. Ponadto, będzie możliwość wygrania 1 VOUCHERA o wartości 1000 zł na profesjonalną sesję w studio u Sylwestra. Jeśli jesteś ambitna i lubisz otaczać się pozytywnymi ludźmi z pasją, to ten obóz jest dla Ciebie! 🙂

❧  Szansa na udział w jedynym takim campie w Polsce jest tylko raz w roku

posingtime-divider2

Najlepszą inwestycją, jest inwestycja w siebie

Dla kogo?

Dopiero dowiedziałaś się o sportach sylwetkowych? Tak! Ten jest obóz dla Ciebie

Planujesz start, ale brakuje Ci wiary w siebie i chcesz perfekcyjnie przygotować się do niego? Tak! Ten jest obóz dla Ciebie

Masz już za sobą starty, ale chcesz uzupełnić swoją wiedzę i dopracować swoją prezencję sceniczną? Tak! Ten jest obóz dla Ciebie.

Jesteś aktywna i lubisz czerpać inspiracje i motywację od ludzi pełnych pasji? Tak! Ten jest obóz dla Ciebie

Masz 16 lat i zastanawiasz się czy możesz wziąć udział w obozie? Tak! Ten jest obóz dla Ciebie

Masz 40 lat i zastanawiasz się czy wypada wziąć udział w obozie? Tak! Zdecydowanie wypada 😉

posingtime-camp3

Tematy:

  • Nauka chodzenia w szpilkach, póz obowiązkowych, I-walkingu, prezencji scenicznej
  • Technika ćwiczeń mięśni nóg i pośladków oraz barków
  • Kryteria sędziowskie
  • Różnice między federacjami
  • Instruktaż brązowienia
  • Przepisy i regulamin zawodów
  • Warsztaty makijażu scenicznego
  • Konsultacje z producentem strojów bikini

POSING TIME CAMP

14.06 – 16.06

Piątek 14.06

posingtime-divider2

10:00 – 12:00  „Dlaczego byłam tak słabo oceniona?” –  wykład

12:30 – 14:30 „Poznaj nasze tajniki kształtowania pośladków” – warsztat treningu siłowego

15:00 – 16:00 Fit obiad

16:30 – 18:30 „Esencja kobiecości, czyli jak zapozować, żeby nie pozować” – praktyka

19:00 –  Klimatyczna kolacja przy ognisku w altanie

21:00 – 22:00 Relaks w strefie Aqua Spa

Sobota 15.06

posingtime-divider2

7:00 – 7:30 Poranny rozruch w terenie

8:00 – 9:00  Fit śniadanie

9:30 – 11:30 „Zobacz jakie mamy patenty na barki” – warsztat treningu siłowego

12:00 – 14:00  „Wyróżnij się z tłumu, czyli jak odnaleźć swój własny styl” – praktyka

15:00 – 16:00  Fit obiad

16:30 – 20:00  „Zostań Mistrzem wizerunku” – nauka makijażu scenicznego z profesjonalną makijażystką

20:00 – 21:00  Fit kolacja

21:00 – 22:00  „Trening czyni Mistrza” praktyk

22:00 –  Gorączka sobotniej nocy w rytmach Disco 🙂

Niedziela 16.06

posingtime-divider2

8:00 – 10:00  Fit śniadanie

10:00 – 11:00 Relaks w strefie Aqua SPA

10:30 – 11:00  Aqua Aerobik

12:00 –  Wykwaterowanie

12:00 – 14:00  „Swój bronzer czy opalanie natryskowe? Czy strój Bikini może poprawić proporcje?” – czyli wykład o tym jak zadbać o najmniejszy szczegół wizerunku oraz spotkanie z producentem bikini

14:30 – 15:30  Obiad

15:30 – 17:30  „Jak przełamać barierę wstydu przed publicznością?” – praktyka

17:30 –  Oficjalne zamknięcie campu

posingtime-divider2

Wartości, które otrzymujecie:

posingtime-divider2
  • 1 VOUCHER o wartości 1000 zł na profesjonalną sesję w studio u Sylwestra Szymczuka (konkurs)
  • Profesjonalny kurs makijażu scenicznego
  • 2 szkolenia treningowe
  • Konsultacje z producentem strojów bikini
  • Płyta ze zdjęciami od Sylwestra Szymczuka
  • Dostęp do strefy Aqua SPA
  • Zajęcia aqua aeorbiku
  • Gift packi od partnerów
  • Warsztaty pozowania
  • Wykłady
  • Zakwaterowanie w ****hotelu Afrodyta Business & SPA
  • Wyżywienie
  • Konspekty
  • Certyfikaty uczestnictwa

...bo robimy to z pasji 🙂

ADRES:    Hotel Afrodyta Business & SPA,  ul. Letniskowa 4a,  96-325 Radziejowice

Nie martw się, pomożemy Ci dotrzeć na miejsce 😉

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart